
玫瑰牛肉屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你玫瑰牛肉怎么做最好吃!玫瑰牛肉的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著玫瑰牛肉的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
玫瑰牛肉的做法
菜系及功效:氣血雙補食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:燉
玫瑰牛肉的制作材料:
主料:牛肉(腑肋)650克
輔料:玫瑰花15克
調(diào)料:鹽3克,
大蔥5克,
姜5克,料酒10克,
辣椒油3克,豬油(煉制)25克,
白砂糖10克,
肉桂3克,八角3克,沙姜3克,
茴香籽[小茴香籽]2克,花椒2克
玫瑰牛肉的特色:
色澤紅亮、爽口化渣、香甜微辣、玫瑰味濃郁。
玫瑰牛肉的做法:
1. 牛腿肉洗凈,去筋膜,切成長條塊,加入鹽、料酒、姜、大蔥葉、八角、沙姜、茴香、肉桂、花椒拌勻,腌漬48小時撈出片成薄片,晾干水分,再切成4厘米長、3厘米寬的片;
2. 鍋內(nèi)放清水,加入白糖,用微火熬至汁濃時,下剁細的玫瑰花、辣椒油、鹽、牛肉片,收汁時再淋入豬油翻炒均勻起鍋晾涼即成。
玫瑰牛肉的制作要訣:
溶白糖的清水勿多,玫瑰味不能被沖淡。
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