淮山烏骨雞湯屬于骨質疏松食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你淮山烏骨雞湯怎么做最好吃！淮山烏骨雞湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著淮山烏骨雞湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

淮山烏骨雞湯的做法 菜系及功效：家常菜譜 延緩衰老食譜 產(chǎn)后調理食譜 貧血食譜 骨質疏松食譜 工藝：煮

淮山烏骨雞湯的制作材料：

主料：烏骨雞300克,山藥600克
輔料：香菇（鮮）60克,棗（干）25克
調料：鹽4克,香油5克

淮山烏骨雞湯的做法：

1. 雞洗凈，切塊，放入滾水中氽燙，撈出后再洗凈；
2. 紅棗泡水至膨脹；
3. 香菇整朵洗凈，泡溫水，再切去蒂頭備用；
4. 淮山藥去皮，切塊，將其余材料放入深鍋內，加冷水以中火煮約15分鐘；
5. 再加入淮山藥及四杯水，一起煮至淮山藥松軟；
6. 最后加入調料即告完成。

食物相克

山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。

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