魚頭通菜瘦肉湯屬于尿路結石食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你魚頭通菜瘦肉湯怎么做最好吃！魚頭通菜瘦肉湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著魚頭通菜瘦肉湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：家常菜譜 利尿食譜 青少年食譜 膽石癥食譜 尿路結石食譜

工藝：煮

魚頭通菜瘦肉湯的制作材料：

主料：空心菜320克,豬肉(瘦)150克,鰱魚頭150克

輔料：黑豆80克

魚頭通菜瘦肉湯的做法：

1. 通菜（空心菜）洗凈切段。

2. 黑豆洗凈，與瘦肉及魚頭放入煲內。

3. 煮成濃湯，即可飲用。

健康提示

此湯能治小便不通、石淋、砂淋、腎結石膀胱結石，誤食野菌中毒所致之腹痛，嘔吐，鼻塞及鼻炎。常飲用此湯有助排泄結石。

食物相克

黑豆：《本草經集注》記載有：“黑豆惡五參、龍膽”。黑豆忌與蓖麻子、厚樸同食。

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