黃花菜炒金針菇做法：

原料：
黃花菜200克、金針菇200克、蔥末、姜末、花生油、芝麻油、鹽、白糖、醬油各適量；

做法：
1、黃花菜用溫水泡發(fā)，去蒂洗凈，金針菇洗凈撕開；
2、鍋放到火上，放入花生油，燒至5成熱，放入蔥姜末爆香，再放入黃花菜、金針菇，煸炒片刻進(jìn)入鹽、白糖、醬油炒勻，然后淋入芝麻油即可。
（提示：新產(chǎn)婦不宜食用辣椒）

功效：
黃花菜營養(yǎng)豐富，利尿消腫。
金針菇利肝臟、益腸胃、健腦，此菜有益于改善產(chǎn)后新媽媽排尿困難和產(chǎn)后便秘的狀況。

《黃花菜炒金針菇的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/67076/