冬瓜薏米排骨湯的做法(減肥食譜)
冬瓜薏米湯,一款適合消水的好湯,全當再給舞洗洗肥腸吧,減肥,我到底能走多遠呢?
材料:排骨 冬瓜 薏米
做法:簡單,很簡單
1、排骨焯水,薏米洗凈,冬瓜洗凈切成寬條(不要去皮)
2、將排骨和薏米一起放入燉鍋中,1個半小時時間
3、加入冬瓜再次燉上10分鐘左右即可,食用時加點鹽和雞精就可以了
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