
神仙蛋屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你神仙蛋怎么做最好吃!神仙蛋的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著神仙蛋的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
神仙蛋的做法
菜系及功效:蘇菜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 工藝:燒
神仙蛋的制作材料:
主料:雞蛋800克,
豬腿肉250克
調(diào)料:豬油(煉制)100克,
黃酒30克,白醬油45克,味精2克,鹽9克,
白砂糖25克,
姜15克,淀粉(
蠶豆)30克
神仙蛋的特色:
風(fēng)味獨(dú)特
神仙蛋的做法:
1. 將雞蛋放入冷水鍋中,置中火上煮至蛋白初呈凝固,蛋黃尚嫩未熟時(shí),撈出雞蛋,浸涼水中冷卻;
2. 然后,將每只蛋的殼上端挖一小孔,將蛋黃扒出;
3. 將豬腿肉剁成茸,加精鹽4 克、味精少許、白糖10 克、黃酒15 克、白醬油15 克和姜(切末)調(diào)拌成餡;
4. 將餡分別釀入16 個(gè)蛋內(nèi),用水淀粉50 克封住各蛋的開口處,上籠蒸熟,剝?nèi)サ皻ぃ?br />5. 將鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油,燒至七成熱時(shí),將蛋倒入,炸至蛋白面上起泡呈金黃色;
6. 將鍋中油倒去復(fù)回火上,舀入雞清湯250毫升,加白醬油30克、精鹽5 克、白糖15 克、黃酒15 克,同燒;
7. 燒沸后用小火烤10 分鐘,再用中火,加味精少許,用水淀粉10 克勾芡,淋入熟豬油25 克,裝盤即成。
神仙蛋的制作要訣:
1. 雞蛋要冷水下鍋,否則殼易裂。雞蛋既不能煮老也不能太嫩,老了,蛋黃不易扒出;太嫩,蛋白還未凝固,容易將蛋白一同扒出。
2. 在蛋殼上端挖孔時(shí),孔不宜過大,以免影響蛋形的完整。
3. 豬腿肉宜選用肥瘦各半為佳。
4. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備熟豬油1500克。
食物相克
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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