燉百合蛋湯屬于貧血食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你燉百合蛋湯怎么做最好吃！燉百合蛋湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著燉百合蛋湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

燉百合蛋湯的做法 菜系及功效：家常菜譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜 工藝：燉

燉百合蛋湯的制作材料：

主料：雞蛋100克,百合100克
調(diào)料：鹽3克,味精1克,香油10克

燉百合蛋湯的做法：

1. 將百合置清水中浸泡一夜；
2. 百合洗凈后放入鍋中，加入適量的清水，置旺火上燉1小時(shí)至百合酥爛；
3. 將雞蛋磕開，去蛋清留蛋黃，充分拌勻，倒入湯鍋攪拌；
4. 撒入精鹽和味精，淋入香油再略燉片刻即成。

食物相克

雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

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