
炒雞片元蘑屬于貧血食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你炒雞片元蘑怎么做最好吃!炒雞片元蘑的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著炒雞片元蘑的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
炒雞片元蘑的做法
菜系及功效:魯菜 延緩衰老食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 工藝:滑炒
炒雞片元蘑的制作材料:
主料:雞胸脯肉150克,
榆黃蘑(干)40克
調(diào)料:料酒10克,
雞蛋清40克,淀粉(
豌豆)15克,鹽3克,味精2克,
大蔥10克,
姜10克,
大豆油50克
炒雞片元蘑的特色:
色澤明快,滑嫩鮮香,口味醇厚。
炒雞片元蘑的做法:
1.將雞脯肉切成抹刀片,加蛋清、淀粉抓勻上漿;將元蘑用水泡發(fā)擇洗凈片成薄片。
2.炒勺內(nèi)加油,燒至四成熱,將雞片下入油內(nèi)滑散,滑透撈出。
3.原炒勺內(nèi)留底油,放入蔥、姜熗鍋,倒入元蘑片炒3分鐘,加入精鹽、料酒,放入雞片翻炒幾下,加入味精炒勻,盛盤內(nèi)即成。
炒雞片元蘑的制作要訣:
因有滑油過程,需準(zhǔn)備
大豆油約800克;榆黃蘑又稱元蘑。
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