
銀芽牛肉屬于貧血食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你銀芽牛肉怎么做最好吃!銀芽牛肉的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著銀芽牛肉的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
銀芽牛肉的做法 菜系及功效:家常菜譜 老人食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 高血壓食譜 冠心病食譜 貧血食譜 工藝:拌1. 牛里脊肉切片,放入滾水中氽燙,撈出,立即浸入涼開(kāi)水中待涼;
2. 芹菜摘除葉片,洗凈,切小段;
3. 綠豆芽摘除頭尾,洗凈,放入滾水中氽燙,撈出,立即浸入涼開(kāi)水中;
4. 待牛肉放涼,撈出瀝干,擺在盤(pán)中,加入醬油、醋、香油、芹菜和綠豆芽,調(diào)拌勻即可。
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