骨皮燉豬蹄屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你骨皮燉豬蹄怎么做最好吃！骨皮燉豬蹄的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著骨皮燉豬蹄的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

骨皮燉豬蹄的做法 菜系及功效：肺調(diào)養(yǎng)食譜 補血食譜 乳母食譜 老人食譜 清熱解毒食譜 營養(yǎng)不良食譜 冠心病食譜 防癌抗癌食譜 貧血食譜 工藝：清燉

骨皮燉豬蹄的制作材料：

主料：豬蹄200克
輔料：地骨皮80克
調(diào)料：鹽3克,味精2克

骨皮燉豬蹄的做法：

1. 豬蹄去殘毛，用刀刮洗白凈，洗凈。
2. 將洗凈的豬蹄放入沙鍋中，加水適量，再投入地骨皮。
3. 沙鍋置武火上燒沸，改文火燉至豬蹄熟透即可。調(diào)入精鹽、味精，飲湯吃肉。

健康提示

此燉菜具有解毒消痛的作用。適用于治療成癰期咳吐腥臭膿痰。

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