疾病調理 > 貧血食譜 > 尖椒炒藕片_貧血食譜尖椒炒藕片的做法,怎么做,如何做

尖椒炒藕片屬于貧血食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你尖椒炒藕片怎么做最好吃！尖椒炒藕片的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著尖椒炒藕片的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

尖椒炒藕片的做法 菜系及功效：家常菜譜 健脾開胃食譜 貧血食譜 工藝：炒

尖椒炒藕片的制作材料：

主料：蓮藕300克,辣椒(青,尖)50克,南瓜50克
調料：大蔥5克,鹽3克,味精1克,植物油20克,香油1克,淀粉(玉米)10克

尖椒炒藕片的做法：

1. 將鮮藕刮凈切成薄片，小尖椒去籽切片，南瓜取上半段去皮切成菱形片；
2. 將以上三種處理好的菜片放入沸水中焯一下撈出；
3. 鍋內放少許油燒熱，將藕片、小尖椒、南瓜下鍋迅速煸炒。
4. 放入鹽、味精、蔥花，用水淀粉勾芡，淋上香油，出鍋裝盤即可。

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