參棗湯屬于貧血食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你參棗湯怎么做最好吃！參棗湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著參棗湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

參棗湯的做法 菜系及功效：補(bǔ)血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 高血壓食譜 貧血食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 工藝：煮

參棗湯的制作材料：

主料：棗（干）20克,黨參15克

參棗湯的做法：

1. 將黨參、紅棗洗凈；
2. 用適量清水把黨參、紅棗浸泡半小時(shí)后，用文火煎煮；
3. 煎煮2次，每次半小時(shí)，取汁2次混合后即可服用。

健康提示

1. 本品具有益氣生血之功效；
2. 是血癥的食療良方，高血壓患者常服亦可獲得良效。

食物相克

黨參：不宜與藜蘆同用。

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