
菜系及功效:魯菜 口味:炸燒味
工藝:酥炸
燒鑲貽貝的制作材料:
主料:海虹300克
輔料:雞蛋75克,
豬肉(瘦)100克,
淀粉(玉米)10克,
小麥面粉30克
調(diào)料:味精3克,
香油3克,料酒3克,豬油(煉制)50克,
姜5克,
大蔥5克,鹽5克
燒鑲貽貝的特色:
色澤金黃,外香內(nèi)嫩。
教您燒鑲貽貝怎么做,如何做燒鑲貽貝才好吃
1. 貽貝(淡菜)帶殼煮熟,取肉,洗凈,備用;
2. 豬肉剁成細(xì)泥,加蔥、姜末、清湯50毫升、料酒、味精、精鹽、香油、蛋清攪成肉餡;
3. 將貽貝入開水中汆透,撈出控凈水分,加精鹽、味精、料酒、香油腌漬;
4. 把肉餡均勻地逐個(gè)抹入貽貝肉縫內(nèi),然后沾勻精面粉;
5. 蛋黃、濕淀粉調(diào)成濃糊待用;
6. 勺內(nèi)放油燒至八成熱,將貽貝逐個(gè)掛勻蛋黃糊下油內(nèi)炸熟,呈金黃色時(shí),撈出盛盤內(nèi)即可;
7. 吃時(shí)外帶椒鹽。
燒鑲貽貝的制作要訣:
1. 豬肉泥打漿時(shí),吃水不宜過多,避免漿泥過稀;
2. 肉泥抹入貽貝肉縫內(nèi)要嚴(yán)實(shí),使貽貝顯得飽滿,否則造型不佳;
3. 炸貽貝時(shí),油溫以七八成熱為宜。油溫過高,上色過大。色澤不佳;油溫過低,易使貽貝脫糊、塌在油內(nèi);
4. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備熟豬油750克。
小帖士-健康提示:
淡菜富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖等營養(yǎng)成分,有“海中雞蛋”之美譽(yù),是一種食用價(jià)值和藥用價(jià)值較高的海產(chǎn)佳品。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
《燒鑲貽貝的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/65126/