
1. 鮮鱖魚肉洗凈,去骨、去皮,切成絲,用鹽、料酒、胡椒面腌漬30分鐘;
2. 胡蘿卜、青筍分別去皮,切成粗,長(zhǎng)相應(yīng)的絲;
3. 將蛋清,干豆粉調(diào)成糊,將魚絲拌勻,用碗盛鹽、料酒、味精、湯、水淀粉調(diào)成汁;
4. 鍋內(nèi)油燒至三成熱,放入魚絲、蘿卜絲、青筍絲,用筷子輕輕滑散,倒入漏勺內(nèi);
5. 鍋內(nèi)加油,將姜、蒜、蔥炒出香味,倒入三絲,烹入芡汁,迅速翻炒均勻,起鍋裝碟即成。
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