日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

功能性調(diào)理 > 防暑食譜 > 臘肉綠豆湯_防暑食譜臘肉綠豆湯的做法,怎么做,如何做

臘肉綠豆湯的做法,臘肉綠豆湯怎么做,如何做

臘肉綠豆湯的做法

菜系及功效:川菜 清熱解毒食譜 防暑食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      工藝:

臘肉綠豆湯的制作材料:

主料:綠豆200克
輔料:臘肉(生)150克
調(diào)料:鹽3克,味精2克,胡椒2克

臘肉綠豆湯的特色:

成菜咸鮮爽口,綠豆軟而不爛,臘肉醇厚回甜,甘香爽口。

教您臘肉綠豆湯怎么做,如何做臘肉綠豆湯才好吃

1. 將臘肉用火燎后,用小刀在溫水內(nèi)刮洗干凈;
2. 再放入清水內(nèi)清洗,切成蠶豆大小的條;
3. 將綠豆用清水淘凈,再用沸水氽一下;
4. 鮮湯燒沸后,下臘肉,待香味出來后,下綠豆燉熟加入鹽、味精、胡椒粉即可。

臘肉綠豆湯的制作要訣:

1. 在調(diào)味時,加入的調(diào)料應(yīng)適量,應(yīng)充分考慮到臘肉本身已有鹽分;
2. 在燉綠豆時,應(yīng)掌握好煮制的時間,燉軟即可,過久易爛。
小帖士-健康提示:
綠豆含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、尼克酸、磷脂等,具有清熱解毒,止渴利尿的功效。

臘肉綠豆湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/64509/

更新于:2010-09-27 11:54:11

與臘肉綠豆湯相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點美食