
菜系及功效:明目食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮
主料:胡蘿卜300克,干貝50克
調(diào)料:色拉油5克,雞油6克,淀粉(玉米)10克,雞粉2克,鹽2克,胡椒粉1克
教您胡蘿卜干貝羹怎么做,如何做胡蘿卜干貝羹才好吃
1. 先將胡蘿卜刨去皮,清洗干凈,用刀切成片;
2. 再在鍋內(nèi)加入冷水,把胡蘿卜片投入,煮沸約5分鐘時(shí)撈起;
3. 過一下冷水后瀝干;
4. 干貝先用冷水洗凈,再用溫水浸泡20分鐘;
5. 把胡蘿卜片有攪拌器攪爛,攪成胡蘿卜泥,倒出備用;
6. 同時(shí)把浸好的干貝用手捏碎備用;
7. 鍋內(nèi)入色拉油燒熱,先加入高湯,再倒入胡蘿卜泥和干貝,加入雞粉、鹽、煮滾、再加入胡椒粉,攪拌均勻;
8. 用濕淀粉25克(淀粉10克加水)勾芡,最后加入雞油攪勻,即可盛起食用;
胡蘿卜干貝羹的制作要訣:
本品需高湯約300克。
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