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酸甜素魚的做法,酸甜素魚怎么做,如何做

酸甜素魚的做法

菜系及功效:減肥菜譜

酸甜素魚的制作材料:

主料:素魚一條(偷懶的人即可直接到超市購(gòu)買),伯爵橄欖油,番茄醬少許。

教您酸甜素魚怎么做,如何做酸甜素魚才好吃

1.將素魚改刀,表面切成菱形小塊; 

2.在改刀后的素魚表面掛上脆皮粉; 

3.將橄欖油倒入鍋中,待油熱后,將素魚放入鍋中炸至金黃撈起; 

4.另起鍋,將番茄醬放入炒香,澆在素魚上即可。

酸甜素魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/64339/

更新于:2010-09-26 10:43:29

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