菜系及功效：減肥菜譜

竹蓀銀耳湯的制作材料：

主料：竹蓀1克,銀耳10克,雞蛋,精鹽,味精適量。

竹蓀銀耳湯的特色：

具有減肥、美容的功效，適用于消除腹壁脂肪。

教您竹蓀銀耳湯怎么做，如何做竹蓀銀耳湯才好吃

先將竹蓀加工洗凈，銀耳用水泡發(fā)洗凈去蒂，雞蛋打入碗中攪成糊；鍋中加水煮沸，倒入雞蛋糊，加入竹蓀、銀耳，用文火燒10分鐘,加細(xì)鹽''味精調(diào)味,佐餐食用。

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