
菜系及功效:利尿食譜 清熱解毒食譜 防暑食譜
口味:甜味 工藝:煮
主料:西瓜1250克
調(diào)料:冰糖75克,淀粉(玉米)50克,香精3克
1. 將西瓜外表洗凈,切開取其一塊,除凈瓜籽,將瓜瓤切成2厘米見方的丁;
2. 鍋內(nèi)注入適量清水燒開;
3. 加入冰糖溶化后去盡浮沫;
4. 放入瓜瓤丁,用濕淀粉勾芡,滴入香精,盛在碗內(nèi)即成;
5. 晾涼后放入冰箱冷凍片刻,食之更佳。
西瓜要選熟透的制作,濕淀粉要用上等的,以免起塊。
小帖士-健康提示:
此菜甜美可口,清熱解暑,除煩止渴,益氣和胃,適用于暑煩傷津等癥,是老少均宜的夏季飲食佳品。
小帖士-食物相克:
西瓜:西瓜忌與羊肉同食。
《西瓜羹的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/64100/