
菜系及功效:便秘食譜 咳喘食譜 利尿食譜 清熱去火食譜
口味:酸甜味 工藝:其他
主料:草莓300克,江米酒300克,冰糖150克,陳醋300克
輔料:蜂蜜70克
1. 草莓去除果蒂,用米酒清洗,瀝干備用;
2. 以一層草莓、一層冰糖的方式放入廣口玻璃杯中;
3. 再倒入蜂蜜、糯米醋,封緊瓶口后搖晃均勻;
4. 貼上制作日期卷標(biāo),放置于陰涼處,靜置浸泡三個(gè)月后,即可開封稀釋飲用。
用酒清洗草莓可以殺菌,也可避免因用大量水洗而使嬌嫩的草莓損傷。
小帖士-食物相克:
江米酒:江米酒忌于味精同食,否則會中毒。
蜂蜜:蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復(fù)雜,蔥蜜同食后,蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會發(fā)生有害的生化反應(yīng),或產(chǎn)生有毒物質(zhì),刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。
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