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蔥燒鯽魚的做法,蔥燒鯽魚怎么做,如何做

蔥燒鯽魚的做法

菜系及功效:川菜 水腫食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      工藝:蔥燒

蔥燒鯽魚的制作材料:

主料:鯽魚250克
輔料:大蔥150克
調(diào)料:10克,料酒25克,醬油15克,鹽4克,白砂糖30克,醋20克,味精1克,淀粉(豌豆)15克

教您蔥燒鯽魚怎么做,如何做蔥燒鯽魚才好吃

1.將鯽魚處理干凈,用少量的料酒和鹽抹在魚身上,腌10分鐘左右;
2.蔥白切段;
3.鍋中倒入適量的油,燒至七分熱時放入魚略炸,再改用小火,將魚炸至外酥內(nèi)熟,并呈現(xiàn)出金黃色時撈出,瀝油;
4.用余油將蔥段炸至金黃色時撈出;
5.再準備一口鍋,放入少量的油,將糖炒成黃色時加入料酒、醋、醬油、姜末、鹽和湯燒開;這時放入魚和蔥段,用小火燒10—15分鐘,見鹵汁轉(zhuǎn)濃時放入味精,用濕淀粉勾芡即可。


小帖士-食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜豬肝雞肉野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。

蔥燒鯽魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/63916/

更新于:2010-09-25 10:37:47

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