
菜系及功效:魯菜 水腫食譜 補虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 口味:家常味
工藝:拌
香菜拌海蟶的制作材料:
主料:蟶子500克
輔料:香菜150克
調(diào)料:姜30克,鹽3克,醬油10克,醋30克,味精3克,花椒3克,
植物油8克
香菜拌海蟶的特色:
海蟶鮮嫩,香菜清脆,味咸迎來送往香辣酸五味。
教您香菜拌海蟶怎么做,如何做香菜拌海蟶才好吃
1.海蟶洗凈,開水煮熟取出肉,用原湯洗凈;香菜用開水燙過,冷水過涼,切2厘米長的段;大蒜去皮洗凈搗成蒜泥備用。
2.海蟶、香菜段放盆中,加鹽、少許醬油、味精、醋、姜末、大蒜泥、
香油拌勻,盛盤即可。
小帖士-食物相克:香菜:服用補藥和中藥
白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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