
菜系及功效:魯菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 口味:糟香味
工藝:清蒸
火夾槽青魚的制作材料:
主料:青魚500克
輔料:火腿25克,
香菇(干)10克,
冬筍25克
調料:鹽6克,
大蔥15克,豬油(煉制)50克,香糟15克,料酒6克,
姜9克,味精3克
火夾槽青魚的特色:
糟香濃郁
教您火夾槽青魚怎么做,如何做火夾槽青魚才好吃
1. 將青魚宰殺治凈,片取凈肉2塊約500克,洗凈,用精鹽擦勻,腌約1 小時;
2. 香糟用清水、料酒調和后拌在魚腹上,腌約3 小時后取出,放清水中洗凈;
3. 在魚肉一面用刀順魚長邊等距離斜片6 條縫,深約2/3;
4. 熟火腿、水發(fā)香菇、冬筍均切成長約6.5 厘米,寬2.5 厘米,厚約0.3 厘米的片;
5. 依次將配料火腿、香菇、冬筍夾在6 條刀縫之中;
6. 盆內用熟豬油抹勻后,將魚段放入,加精鹽、味精、蔥姜,上屜蒸約10 分鐘取出,除去蔥姜即成。
火夾槽青魚的制作要訣:
蒸的時間不宜過長,嫩熟為好,保持肉質鮮嫩。
小帖士-食物相克:青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、
羊油煎炸;不可與
荊芥、
白術、
蒼術同食。
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