
菜系及功效:氣血雙補(bǔ)食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 增肥食譜
口味:果汁味 工藝:?
主料:野雞800克
輔料:檸檬30克,香菜10克,洋蔥(黃皮)35克
調(diào)料:豬油(煉制)30克,雞油10克,白酒5克,料酒15克,胡椒粉1克,白砂糖2克,味精2克,鹽5克,姜10克,淀粉(玉米)10克,郁金2克
色澤淡黃,檸檬味濃。
1. 先將野雞開膛去內(nèi)臟,洗凈抹干水分;
2. 將姜黃粉、白酒、蒜茸、精鹽放碗內(nèi),加清水拌和;
3. 抹在野雞上,腌半30分鐘入沸油鍋炸一下;
4. 再燒熱油鍋放豬油、拍碎的生姜和蔥頭,放入調(diào)料、檸檬,燒沸;
5. 將野雞入鍋,加蓋燜10分鐘左右;
6. 將野雞翻身再燜,砍去大骨,斬好即松口上桌。
小帖士-食物相克:
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。
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