菜系及功效：腎調(diào)養(yǎng)食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜
口味：咸鮮味      工藝：煮

三鞭湯的制作材料：

主料：牛鞭(泡發(fā))100克,驢鞭100克,狗鞭100克
輔料：香菜5克
調(diào)料：鹽6克,料酒5克,胡椒粉2克,味精2克,香油5克

教您三鞭湯怎么做，如何做三鞭湯才好吃

1. 將牛鞭焯水洗凈；
2. 牛鞭、驢鞭、狗鞭分別切片；
3. 鍋置火上，加入清湯，下牛鞭、驢鞭、狗鞭、精鹽、料酒、白胡椒粉、味精，燒開；
4. 淋香油，起鍋裝入品鍋即成。

小帖士-健康提示：
1. 三鞭鮮香、湯清味美、營(yíng)養(yǎng)豐富；
2. 益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)壯筋骨、填精被虛。

小帖士-食物相克：
狗鞭：狗鞭不與蒜同食，食之損人。
香菜：服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí)，不宜服用香菜，以免降低補(bǔ)藥的療效。

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