菜系及功效：腎調(diào)養(yǎng)食譜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 肢寒畏冷食譜
口味：咸鮮味      工藝：煮

羊肉蝦仁羹的制作材料：

主料：羊肉(肥瘦)150克
輔料：蝦米60克
調(diào)料：大蒜（白皮）30克,大蔥10克,姜5克,淀粉(玉米)5克,花生油15克

教您羊肉蝦仁羹怎么做，如何做羊肉蝦仁羹才好吃

1. 將蒜子去衣洗凈切細，蔥去須洗凈切蔥花，生姜洗凈切絲，羊肉洗凈切薄片，蝦肉洗凈切粒.
2. 起油鍋，用姜絲爆羊肉，濺清水適量，煮沸后放蒜粒，蝦肉粒，煮20分鐘，放蔥花，調(diào)味，拌入少許生粉水命中成稀糊狀即可。

小帖士-健康提示：
溫補腎陽。
腎病屬腎陽虛衰者，癥見腰痛，腳軟弱，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便反多，時有浮腫，或遺泄等；沒有鮮蝦肉，用蝦米亦可獲同效。

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