
菜系及功效:肺調養(yǎng)食譜 利尿食譜 清熱解毒食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮
主料:香菇(鮮)100克,茭白200克
調料:大蔥2克,姜2克,味精2克,料酒10克,鹽3克
1. 將冬菇去盡根蒂,撕成塊;
2. 茭白橫切成0.5厘米厚的片;
3. 蔥用蔥白,切成節(jié);
4. 鍋內倒入湯置火上燒開;
5. 下茭白片用大火煮熟,加鹽,姜塊煮開片刻;
6. 下冬菇(香菇)、料酒、蔥節(jié)、味精即成。
1. 要用肥厚的茭白制作;
2. 注意下主料,調料的順序。
小帖士-健康提示:
此湯汁白澄清、鮮香可口、可清熱潤肺、利氣利水,為夏季時令湯菜。
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