菜系及功效：脾調(diào)養(yǎng)食譜
口味：清香味 工藝：煮
牛肚苡米湯的制作材料：
主料：牛肚300克,薏米120克
教您牛肚苡米湯怎么做，如何做牛肚苡米湯才好吃
牛肚用開(kāi)水澆后，刮去表面黑膜，加水煮至八成熱，再入苡仁，煮至苡仁熟、湯成，撈出牛肚，切片，飲湯食肚。小帖士-健康提示：
效用：補(bǔ)中益氣，除溫醒脾。適用于脾虛食少、口淡乏味、體倦無(wú)力、大便溏薄等癥。
脾調(diào)養(yǎng)藥膳
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