
菜系及功效:肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜
口味:原本味 工藝:煮
主料:鱔魚(yú)500克
輔料:當(dāng)歸15克,黨參15克
調(diào)料:鹽2克,大蔥5克,姜5克,醋15克,料酒10克
1. 將當(dāng)歸、黨參切成薄片;
2. 鱔魚(yú)剖開(kāi),去頭、骨、內(nèi)臟,用沸水洗凈,切細(xì)絲;
3. 將鱔魚(yú)絲和當(dāng)歸等同放入鋁鍋內(nèi),加水適量置旺火上燒沸;
4. 再轉(zhuǎn)文火煎熬1小時(shí),撈出藥物;
5. 加入食鹽、蔥、姜、料酒、醋拌勻,燒沸即成。
小帖士-健康提示:
1. 補(bǔ)血補(bǔ)氣;
2. 適用于久病體虛、疲倦乏力、貧血、消瘦等癥;
3. 慢性腸胃炎、痢疾和肝炎及大便溏稀者慎用。
小帖士-食物相克:
鱔魚(yú):鱔魚(yú)不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
黨參:不宜與藜蘆同用。
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