菜系及功效：心調(diào)養(yǎng)食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 腹瀉調(diào)理食譜 自汗盜汗食譜 消化不良食譜
口味：咸鮮味      工藝：煮

薯蕷拔粥的制作材料：

主料：小麥面粉100克,山藥150克
調(diào)料：大蔥3克,姜2克,赤砂糖30克

教您薯蕷拔粥怎么做，如何做薯蕷拔粥才好吃

將鮮山藥洗凈，刮去外皮，搗爛，或?qū)⒏缮剿帗v碎為末。將山藥同面粉相加，加入冷水調(diào)成糊后，入沸水中攪勻，煮作面粥，再加入蔥（切末）、姜（切末）、紅糖，稍煮即可。

用法：空腹食用。

小帖士-健康提示：
效用：健脾益氣，養(yǎng)心。適用于脾胃虛弱、心氣不足、食欲不振、消化不良、心慌心跳、自汗盜汗、腹瀉久痢、男子遺精、婦人帶下等癥。
脾調(diào)養(yǎng)藥膳

小帖士-食物相克：
山藥：山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。

《薯蕷拔粥的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/62614/