菜系及功效：腹瀉調(diào)理食譜 止血調(diào)理食譜 胃炎食譜
口味：甜味      工藝：煮

豌豆蓮子瘦肉湯的制作材料：

主料：豌豆150克,蓮子150克,豬肉(瘦)320克
輔料：山藥(干)12克,白術(shù)15克
調(diào)料：姜3克

教您豌豆蓮子瘦肉湯怎么做，如何做豌豆蓮子瘦肉湯才好吃

1. 將干品豌豆洗凈；
2. 加入各材料及瘦肉，放入水4碗，煲3個小時，即可飲用；
3. 而豆熟可作送食，湯亦鮮甜。

小帖士-健康提示：
此湯能止血，止婦女白帶，止久痢，久瀉，治胃寒，暖胃，補精益氣。豌豆富含維生素。

小帖士-食物相克：
山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。

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