
菜系及功效:補(bǔ)氣食譜 延緩衰老食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味 工藝:火鍋
劃水暖鍋的制作材料:
主料:青魚300克
輔料:粉皮100克
調(diào)料:醬油75克,豬油(煉制)50克,黃酒25克,白砂糖5克,味精3克,姜2克,大蔥1克,青蒜3克
教您劃水暖鍋怎么做,如何做劃水暖鍋才好吃
1.青魚尾洗凈,從其尾端至魚尾肉段長(zhǎng)約16.5厘米處切斷,每條青魚尾切成5片,取用4片為原料。
2.粉皮用溫水泡軟,洗凈,切成7厘米長(zhǎng)、1厘米寬的條。
3.鍋置火上,先用少量豬油滑鍋,再加入豬油40克燒至九成熱,下入蔥花煸香,放入青魚尾片進(jìn)行煎制,待兩面煎好,加入紹酒略燜,再加入姜末、醬油、白糖、味精、白湯500克燒沸,煮幾分鐘取出魚尾片,將湯倒入暖鍋里,再放入粉皮條,將青魚尾片放在粉皮條上面,蓋上暖鍋蓋,然后點(diǎn)燃暖鍋,燒煮15分鐘左右,至魚熟、粉皮卷起入味,再加入豬油略燒,撒上青蒜段,即可食用,余下白湯供添湯用。
小帖士-食物相克:
青魚:青魚忌與李子同食;青魚忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。
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