
菜系及功效:便秘食譜 延緩衰老食譜 清熱解毒食譜 防癌抗癌食譜
口味:酸咸味 工藝:醋溜
主料:白菜250克
調(diào)料:豬油(煉制)25克,鹽2克,醋10克,淀粉(玉米)5克
1. 將白菜幫切成薄片;
2. 鹽、醋、淀粉調(diào)成汁;
3. 炒鍋里放適量豬油,燒至七成熱,下白菜幫片,爆炒七成熟;
4. 加入調(diào)好的淀粉汁翻炒,汁透明即可出鍋食用。
小帖士-健康提示:
1. 本品具有清熱通便之功效;
2. 適于便秘者食用。
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