
菜系及功效:魯菜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 高血壓食譜 腎炎食譜 口味:咸鮮味
工藝:拌
主料:海參500克,蘆筍150克
調料:大蔥10克,
姜10克,鹽3克,味精2克,醬油5克,醋5克,
白砂糖5克,
香油5克
蘆筍拌活海參的特色:
海參嫩鮮香,蘆筍清脆爽口。
教您蘆筍拌活海參怎么做,如何做蘆筍拌活海參才好吃
1.活海參去掉內臟,用清水洗凈,用堿水稍腌片刻,用清水沖凈,用80℃的熱水燙出,再片成片;蘆筍去皮,斜刀切薄片,用鹽、味精稍腌碼在冷菜盤中。
2.將海參一片片擺在蘆筍上,再將鹽、味精、海鮮醬油、醋、白糖、香油和蔥姜末調勻成汁,澆在海參上即成。
小帖士-食物相克:
海參:海參不宜與
甘草、醋同食。
蘆筍:《食鑒本草》記載:“蘆筍,忌巴豆”。
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