
菜系及功效:青少年食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 口味:炸燒味
工藝:酥炸
焦炸羊肉的制作材料:
主料:羊排500克
調(diào)料:淀粉(
豌豆)250克,
雞蛋清150克,甜面醬25克,
姜25克,
小蔥25克,
小麥面粉13克,
大蔥150克,
香油125克,豬油(煉制)188克,鹽4克,味精2克,椒鹽15克,花椒3克
焦炸羊肉的特色:
色澤金黃,外形美觀,入口焦酥,鮮香不膻。
教您焦炸羊肉怎么做,如何做焦炸羊肉才好吃
1. 將羊肋條肉洗干凈,放入開(kāi)水鍋里以旺火燒開(kāi),撇去浮沫;
2. 再移至微火上煮爛取出,切成長(zhǎng)5厘米、寬1.2厘米、厚0.3厘米的薄片放入碗內(nèi);
3. 將花椒、蔥、姜混合在一起剁碎;
4. 剁碎的花椒、蔥姜連同精鹽、味精倒入羊肉碗拌勻腌漬10分鐘左右,取出羊肉,滾上干面粉;
5. 雞蛋清入在碗里攪打幾下,加香油和控去水分的濕淀粉500克(淀粉250克加水)拌勻做成酥糊;
6. 大蔥洗凈取其
蔥白切段;
7. 鍋置中火上,放入熟豬油,燒至五成熱時(shí),將羊肉一片一片地裹上一層酥糊下鍋炸(每次炸4至5片),見(jiàn)呈淺黃色時(shí)撈起;
8. 然后再全部下鍋復(fù)炸至呈金黃色時(shí)撈出裝盤;
9. 撒上花椒鹽,隨帶甜面醬、蔥白段上桌。
焦炸羊肉的制作要訣:
1. 因有過(guò)油炸制過(guò)程,需準(zhǔn)備熟豬油約1000克;
2. 此菜佐以蔥白絲、甜面醬,其味更佳;
3. 選肉不可用全瘦肉,煮后肉柴,口感不佳;
4. 炸時(shí)要四五片下鍋,以防相互粘連。
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