
菜系及功效:學(xué)齡期兒童食譜 青少年食譜 老人食譜
口味:家常味 工藝:火鍋
魚肉豆腐火鍋的制作材料:
主料:鯽魚500克,豆腐(南)400克
輔料:竹筍50克,香菇(鮮)50克
調(diào)料:豬油(煉制)75克,大蒜(白皮)50克,料酒50克,姜15克,鹽15克,味精3克,辣椒(紅,尖,干)1克
教您魚肉豆腐火鍋怎么做,如何做魚肉豆腐火鍋才好吃
1.鮮魚肉用清水洗凈,切成厚片;嫩豆腐切成4厘米長、2厘米寬的條。水發(fā)香菇漂洗干凈,去蒂后切成片;竹筍去掉老硬部分,切成薄片。大蒜摘洗干凈,切成斜段;干辣椒洗凈,去蒂、籽,切成碎末。
2.鍋置火上,加入豬油燒熱,下入豆腐條,煎呈金黃色時撈入火鍋里,原豬油燒至六成熱時下入鮮魚肉片,煎熟后再加入姜末、辣椒末、料酒、鮮湯750毫升、精鹽燒沸倒入火鍋里,蓋上火鍋蓋,點(diǎn)燃燒沸后,再加入大蒜段、味精調(diào)好味,即可食用。
小帖士-食物相克:
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