菜系及功效：肝調養(yǎng)食譜 幼兒菜譜 明目食譜 防暑食譜 肝炎食譜
口味：咸鮮味      工藝：煮

香花菜滾豬肝湯的制作材料：

主料：夜香花250克,豬肝150克
調料：姜3克,醬油5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)5克,花生油15克,鹽3克,醋3克

教您香花菜滾豬肝湯怎么做，如何做香花菜滾豬肝湯才好吃

1. 香花菜（夜香花）洗凈，把葉摘下盛筲箕內，滴干水。
2. 豬肝切薄片，用清水多清幾次，洗去血漿，這樣使豬肝嫩滑。
3. 豬肝抹干水，加入洋醋一茶匙，腌十分鐘，這樣豬肝熟后不會流血水。
4. 將豬肝洗凈抹干水分，加腌料腌十分鐘，放入滾水中，灼至半熟撈起，滴干水。
5. 下油半湯匙，爆香姜，加入水五杯或適量煲滾，放下香菜花煮約五分鐘，下豬肝滾熟，除去湯面之泡，下鹽調味。

小帖士-健康提示：
香花菜祛風，暖胃，豬肝補肝，養(yǎng)血明目。
祛風，明目，清肝，解暑。

小帖士-食物相克：
豬肝：豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食；不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食；動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。

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