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紫菜肉片湯的做法,紫菜肉片湯怎么做,如何做

紫菜肉片湯的做法

菜系及功效:幼兒菜譜 清熱解毒食譜
口味:咸鮮味      工藝:

紫菜肉片湯的制作材料:

主料:紫菜(干)100克,黃瓜200克,豬肉(瘦)150克
調(diào)料:5克,醬油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克,鹽3克

教您紫菜肉片湯怎么做,如何做紫菜肉片湯才好吃

1. 青瓜洗凈,切開邊,去瓤切厚片。
2. 紫菜放在鑊中,無須下油,烘炒片刻鏟起,浸于清水中,浸軟后揸干水,切碎。
3. 瘦肉洗凈抹干水,切薄片,加入腌料十分鐘,放入滾水中灼至半熟,撈起瀝干水。
4. 燒熱鑊,下油一湯匙,爆香姜,放下青瓜炒片刻,加入水五杯或適量煮五分鐘放下紫菜煮滾,然后放下肉片,肉片熟后,下鹽調(diào)味,除去湯面之泡,即可盛湯碗內(nèi)。

小帖士-健康提示:
清熱,補(bǔ)虛,健體。

紫菜肉片湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/59544/

更新于:2010-09-13 10:28:47

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