菜系及功效：產(chǎn)婦菜譜

荔枝紅棗湯的制作材料：

主料：荔枝干7只,紅棗7只,紅糖適量。

荔枝紅棗湯的特色：

荔枝有補脾益肝、悅色、生血養(yǎng)心的功效；紅棗有安中益氣作用。二者同煮成湯，相輔相成，每日食1次，連食數(shù)日，有補血作用。

教您荔枝紅棗湯怎么做，如何做荔枝紅棗湯才好吃

將荔枝去殼，與紅棗一起放入小鍋內(nèi)，加水上火，燜煮成湯，再加紅糖稍煮即成，飲湯食果。

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