日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

人群膳食 > 產(chǎn)婦菜譜 > 鴨絲綠豆芽_產(chǎn)婦菜譜鴨絲綠豆芽的做法,怎么做,如何做

鴨絲綠豆芽的做法,鴨絲綠豆芽怎么做,如何做

鴨絲綠豆芽的做法

菜系及功效:產(chǎn)婦菜譜

鴨絲綠豆芽的制作材料:

主料:烤鴨脯肉200克,綠豆芽300克,香油25克,鹽3克,味精,醋,末各2克,花椒1克。

鴨絲綠豆芽的特色:

此菜營養(yǎng)豐富,含有較多的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、尼克酸等多種營養(yǎng)素,尤其是鐵的含量豐富,是孕產(chǎn)婦補充鈣的良好來源,同時還能增強抗病能力,早日恢復健康。

教您鴨絲綠豆芽怎么做,如何做鴨絲綠豆芽才好吃

1、 將烤鴨肉切成絲;綠豆芽洗凈,掐去根部。

2、 炒鍋上火,放香油燒熱,放入花椒炸糊后撈出;下姜末稍煸,放鴨絲、豆芽,烹醋,加精鹽、味精,快速翻炒,至豆芽無生味時,盛入盤中即成。

鴨絲綠豆芽的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/59521/

更新于:2010-09-13 10:18:53

與鴨絲綠豆芽相關的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點美食