
菜系及功效:產(chǎn)婦菜譜 口蘑炒勺雞片的制作材料:
主料:1.主料,勺雞脯肉400 克,水發(fā)口蘑150 克,
雞蛋清1 只。2.
調(diào)料:料酒,精鹽,味精,濕淀粉,蔥末,
姜末,豬油,麻油,雞湯。
口蘑炒勺雞片的特色:
口蘑具有宣腸益氣、散血熱、解表的功效。與勺
雞肉相配成此菜,
可為人體提供豐富的營養(yǎng)成分,具有補(bǔ)中益氣的功效,可作為人體虛弱、下瀉、感冒等病癥患者食用。
教您口蘑炒勺雞片怎么做,如何做口蘑炒勺雞片才好吃
1.將水發(fā)口蘑去雜洗凈切片。把勺雞脯肉洗凈,放涼水中泡30 分鐘,然后,把勺雞肉片成薄片放碗內(nèi),加入料酒、精鹽、味精、雞蛋清和濕淀粉抓勻漿好。把雞湯放碗內(nèi),加入料酒、精鹽、味精和濕淀粉兌成芡汁。
2.鍋內(nèi)下豬油燒至四成熱,放入漿好的勺雞片,用手勺推動撥散滑透,
倒入漏勺瀝油。
3.在鍋內(nèi)留余油燒熱,投入蔥末、姜末煸出香味,倒入雞片、口蘑烹入
芡汁,煸炒至入味,淋入麻油,出鍋裝盤即成。
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