日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

人群膳食 > 產(chǎn)婦菜譜 > 白斬鯉魚_產(chǎn)婦菜譜白斬鯉魚的做法,怎么做,如何做

白斬鯉魚的做法,白斬鯉魚怎么做,如何做

白斬鯉魚的做法

菜系及功效:產(chǎn)婦菜譜

白斬鯉魚的制作材料:

主料:活鯉魚500克,香油20克,醬油8克,料酒7克,五香粉3克,17克,雞湯50克,味精3克。

白斬鯉魚的特色:

此菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和鈣、磷、鐵、鋅及維生素B2、尼克酸等多種營養(yǎng)素,對(duì)產(chǎn)婦少乳有顯著作用。

教您白斬鯉魚怎么做,如何做白斬鯉魚才好吃

1、 鯉魚去鱗、鰓、鰭,剖腹去內(nèi)臟,洗凈;姜切絲。

2、 炒鍋上火,加水燒沸,把魚放入,煮熟撈出,放入魚盤內(nèi)。

3、 炒鍋置火上,放入香油燒熱,下姜絲略煸,烹料酒,加醬油、味精、五香粉、雞湯,燒開后澆在魚上即成。

白斬鯉魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/59438/

更新于:2010-09-13 10:18:29

與白斬鯉魚相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點(diǎn)美食