菜系及功效：甜品/點(diǎn)心 利尿食譜 清熱解毒食譜
口味：甜味      工藝：煮

甜蜜糕的制作材料：

主料：糯米粉200克,紅豆沙100克,綠豆沙100克,赤小豆100克,綠豆100克
調(diào)料：色拉油20克

教您甜蜜糕怎么做，如何做甜蜜糕才好吃

1. 取一容器，倒入糯米粉，再加入熱水拌勻，以強(qiáng)微波5分鐘烹煮后，取出，用搟面杖搗拉出筋，待涼備用。
2. 戴上潔手套，沾少計(jì)油，取適量糯米團(tuán)，內(nèi)包豆泥或綠豆泥，做成小球狀，再滾沾蜜紅豆或蜜綠豆即是美味甜點(diǎn)。

甜蜜糕的制作要訣：

蜜綠豆制作方法：
1. 綠豆洗凈放入快鍋中,加水8杯。
2. 待起鍋后加糖調(diào)味。
3. 依序?qū)⒏哒艏堋��?nèi)鍋放入快鍋,蓋上即可。
蜜紅豆制作方法：
1. 紅豆洗凈放入快鍋中,加水8杯。
2. 待起鍋后加糖調(diào)味。
3. 依序?qū)⒏哒艏堋��?nèi)鍋放入快鍋,蓋上即可。
1.可用玻璃紙包裹，既美又利于保存。
2.若存放于冰箱，取出食用前以強(qiáng)微波加熱15秒即又變軟。

小帖士-食物相克：
赤小豆：鯉魚(yú)與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用于治療腎炎水腫的時(shí)候效果很好,但是正是因?yàn)槔�水功能太�?qiáng)，正常人應(yīng)避免同時(shí)食用二者，盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食，是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。

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