
菜系及功效:私家菜 接觸化學(xué)毒素人員食譜
延緩衰老食譜 滋陰食譜 防癌抗癌食譜 口味:酸辣味
工藝:拌
拌魷魚(yú)絲的制作材料:
主料:魷魚(yú)(鮮)300克
輔料:黃瓜100克
調(diào)料:醬油5克,醋3克,
辣椒油5克,味精2克,
芝麻醬5克
拌魷魚(yú)絲的特色:
味咸酸辣,爽口、脆嫩。
教您拌魷魚(yú)絲怎么做,如何做拌魷魚(yú)絲才好吃
1. 鮮魷魚(yú)洗凈,從平面片開(kāi),切成絲;
2. 黃瓜洗凈切成絲,墊在盤(pán)底;
3. 魷魚(yú)絲在開(kāi)水鍋里燙一下,撈出,晾涼瀝水,放在黃瓜絲上;
4. 澆上醬油、醋、辣油,加味精和麻醬拌勻即可。
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