
菜系及功效:私家菜 理氣調(diào)理食譜 補虛養(yǎng)身食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 口味:本味咸鮮
工藝:燴
蘑菇雞塊的制作材料:
主料:蘑菇(鮮蘑)200克,
雞腿400克
輔料:辣椒(紅,尖)50克
調(diào)料:姜5克,
大蒜(白皮)5克,鹽3克,胡椒粉2克,淀粉(
豌豆)5克,醬油20克,
白砂糖5克,
黃酒5克
教您蘑菇雞塊怎么做,如何做蘑菇雞塊才好吃
1.蘑菇洗凈,滴水備用。
2.雞腿沖凈,吸干水分;斬件,用腌料(醬油20克、胡椒粉1克、白糖5克、料酒5克)略腌。
3.燒紅鍋,爆香蒜茸及姜片,加入雞件爆香,再下蘑菇、調(diào)料(鹽3克、胡椒粉1克、淀粉5克)及適量清水,加蓋燴約10分鐘,其間翻動兩次,雞件全熟后,加入紅椒絲,便可上碟。
小帖士-食物相克:
雞腿:雞腿肉忌與
野雞、
甲魚、芥末、
鯉魚、
鯽魚、
兔肉、李子、蝦子、
芝麻、
菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導(dǎo)致腹瀉;
與芥末同食會上火。
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