
菜系及功效:私家菜 學齡期兒童食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 益智補腦食譜 口味:咸鮮味
工藝:焦溜
桃仁炒羊肉的制作材料:
主料:羊肉(瘦)250克
輔料:核桃250克
調(diào)料:鹽3克,醬油5克,料酒5克,
姜5克,
大蔥5克,
大蒜(白皮)5克,胡椒粉1克,
香油5克,淀粉(
豌豆)10克,
花生油50克,味精1克,醬油5克
桃仁炒羊肉的特色:
酥脆鮮香,味極佳美。
教您桃仁炒羊肉怎么做,如何做桃仁炒羊肉才好吃
1.將核桃仁用適量堿面及熱水腌30分鐘,用開水滾透,撕去外衣,再用清水漂至無堿味,加鹽煨入味,控去水分;鹽、白糖、味精、深色醬油、胡椒粉面、
芝麻油、濕淀粉調(diào)成芡汁。
2.旺火熱油下鍋,五成熱時放入核桃仁炸到酥脆,撈起,晾涼。
3.另起炒員鍋下油,燒至四成熱時放入羊肉片過油,傾入笊籬瀝油漬 ,再將蒜泥、姜片爆香,放入羊肉睡,烹料酒,用芡汁勾芡,放入核桃仁、蔥段,淋明油炒勻上盤便成。
桃仁炒羊肉的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準備
花生油約500克。
小帖士-食物相克:核桃:核桃不能與
野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。
核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而
白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
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