
菜系及功效:私家菜 便秘食譜 青少年食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:熟煎
油煎腐皮卷的制作材料:
主料:油皮100克,
豆腐干100克,
冬筍100克,
綠豆芽100克,
香菇(鮮)50克
調(diào)料:花生油60克,
香油15克,醬油15克,鹽3克,料酒5克,味精1克,淀粉(
豌豆)5克,
姜2克
油煎腐皮卷的特色:
色澤金黃,外香脆,內(nèi)軟嫩,鮮香可口。
教您油煎腐皮卷怎么做,如何做油煎腐皮卷才好吃
1.將豆腐干、筍肉、水發(fā)香菇洗凈,切成細(xì)絲;綠豆芽洗凈,掐去頭尾。鍋架火上,放
花生油25克,燒至六七成熱時(shí)放入姜末煸炒出香味,再投入切好的各種絲和豆芽煸炒幾下,下入鹽、糖、料酒翻炒至熟,盛入盤內(nèi)。
2.在豆腐皮上灑些溫水,蓋上濕布,使其回軟,切去硬邊,放在案板上鋪平,將炒熟的絲料放在上面,成一長(zhǎng)條,然后將腐皮卷起,成粗條形,邊上抹上濕淀粉10克(淀粉5克加水5克)粘牢,再將粗條按成扁圓形。
3.鍋架火上,放花生油35克燒至四五成熱,投放腐皮卷,用中小火煎成兩面金黃色,出鍋,稍涼,切成5厘米長(zhǎng)的段,裝盤內(nèi),蘸香油和醬油調(diào)勻的調(diào)味汁食用。
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