
菜系及功效:私家菜 補血食譜 活血化瘀食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 口味:咸鮮味
工藝:燴
燴生絲的制作材料:
主料:雞肉150克,
竹筍25克
輔料:雞蛋清40克,牛奶100克
調(diào)料:料酒5克,味精3克,
雞油25克,
姜汁5克,
麥芽糖3克,淀粉(
豌豆)30克
燴生絲的特色:
色澤潔白,鮮嫩爽口.
教您燴生絲怎么做,如何做燴生絲才好吃
1.將雞脯肉切成絲,加入精鹽,牛奶,蛋清,淀粉,漿好,竹筍切成細絲.
2.坐鍋上火,放入清水燒開,將鍋端離火口,把雞絲徐徐下入后,將鍋上火,把雞絲劃透,放入竹筍絲稍燙,倒出瀝水,用溫水洗凈.
3.坐鍋上火,倒入雞湯適量,加入精鹽,料酒,姜汁,燒開,撇去浮沫,放入雞絲,竹筍絲,味精,牛奶,用水淀粉勾成淡濃汁,淋入雞油,倒入湯碗內(nèi)即成.
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
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