
菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 老人食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 口味:清香味
工藝:燉
鐵觀音燉仔雞的制作材料:
主料:雞500克
輔料:茶葉10克,
枸杞子20克
調料:鹽5克
教您鐵觀音燉仔雞怎么做,如何做鐵觀音燉仔雞才好吃
1. 將鐵觀音茶用開水泡至香味溢出,濾去茶葉,取茶湯備用;
2. 將柴雞宰殺,去毛、內臟及雜質,洗凈拍斷大骨,下入開水鍋內氽一下,撈出洗凈備用;
3. 盆內添入茶湯,放入雞、枸杞、精鹽上鍋蒸2小時取出,撒上鐵觀音茶葉即可。
小帖士-食物相克:茶葉:茶葉不宜和
人參、
西洋參一起食用,會影響藥效。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、
紅參、大棗等共同食用。
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