
菜系及功效:私家菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 青少年食譜 運(yùn)動(dòng)員食譜 健脾開胃食譜 口味:咸鮮味
工藝:燜
黃燜牛肉丸的制作材料:
主料:牛肉(后腿)300克
輔料:冬筍50克,雞蛋65克
調(diào)料:味精1克,醬油50克,料酒10克,鹽2克,
大蔥15克,
姜10克,淀粉(
豌豆)15克,
香油25克,
花生油125克
黃燜牛肉丸的特色:
色澤醬紅,質(zhì)軟滑嫩,味鮮汁濃。
教您黃燜牛肉丸怎么做,如何做黃燜牛肉丸才好吃
1. 將牛肉洗凈,剔凈筋膜,斬成肉糜;
2. 放入碗中,加雞蛋、細(xì)鹽、姜末、
黃酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌勻上漿;
3. 筍切成絲;
4. 沙鍋置旺火上燒熱,放
花生油燒至六成熱,左手抓肉糜,從虎口處擠出桂圓大小的肉丸子,入油鍋中炸制;
5. 3分鐘后,潷去余油,加牛肉湯、醬油、冬筍絲、味精,用小火燜燒15分鐘,放入蔥段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用鐵勺推勻,淋上
芝麻油,起鍋裝盆即成。
黃燜牛肉丸的制作要訣:
本品有過油炸過程,需備花生油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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